پیمان مَعادی (زادهٔ ۹ تیر ۱۳۴۹ در نیویورک) کارگردان، فیلمنامه‌نویس و بازیگر ایرانی-آمریکایی زاده نیویورک است که در ۶ سالگی به ایران آمد. او برای نقش‌آفرینی در فیلم‌های «جدایی نادر از سیمین» و «دربارهٔ الی» به عنوان بازیگر صاحب سبک، شناخته شد. وی برندهٔ سیمرغ بلورین بهترین فیلمنامه در سی و ششمین دوره جشنواره فیلم فجر شد. او خرس نقره‌ای بهترین بازیگر مرد جشنواره بین‌المللی فیلم برلین ۲۰۱۱ را به‌همراه گروه بازیگران فیلم جدایی نادر از سیمین دریافت کرد. پیمان معادی از بازیگران ایرانی-آمریکایی است از مهم‌ترین نقش‌های بین‌المللی او می‌توان در نقش علی در فیلم کمپ ایکس ری ، فیلم آخرین شوالیه ها در کنار مورگان فریمن و در نقش پدر نصیر خان در سریال بریتانیایی آن شب اشاره کرد^.

پیمان معادی فرزند یک زوج ایرانی است که در سال ۱۹۷۰ در نیویورک، آمریکا به دنیا آمد. رشته تحصیلی این بازیگر مهندسی متالوژی بوده و در دانشگاه کرج فارغ‌التحصیل شده‌است. وی علاوه بر فعالیت در عرصه هنر و بازیگری، مالک یک گالری ساعت در تهران است. او فعالیت خود را در سینما به عنوان فیلمنامه‌نویس با نگارش فیلم‌نامه آواز قو آغاز کرد و تا چند سال به نوشتن فیلم‌نامه‌هایی مانند عطش، کافه ستاره، کمای و … مشغول بود. معادی برای اولین بار در سال ۱۳۸۷ به عنوان بازیگر در فیلم درباره الی به کارگردانی اصغر فرهادی ظاهر شد و بازی قابل توجهی ارائه داد. معادی در سال ۲۰۱۴ در سریالی به نام آن شب محصول شبکه اچ‌بی‌او به کارگردانی استیون زایلیان بازی کرد که در سال ۲۰۱۶ پخش آن آغاز شد، معادی در این سریال در کنار جان تورتورو و مایکل کی ویلیامز نقش شخصیتی به نام سلیم خان را ایفا می‌کند. زایلیان یکی از نویسندگان فیلم‌نامه فهرست شیندلر اثر استیون اسپیلبرگ بوده‌است. او همچنین در فیلم شش زیرزمین همبازی رایان رینولدز به کارگردانی مایکل بی شد. پیمان معادی و مایکل بی دومین همکاری خود را بعد از فیلم «۱۳ ساعت» تجربه می‌کنند. برف روی کاج‌ها اولین فعالیت معادی در عرصه کارگردانی است. این فیلم در سی‌امین جشنواره فیلم فجر برنده سیمرغ بلورین بهترین فیلم از نگاه تماشاگران شد. بمب؛ یک عاشقانه، دومین فیلم اوست که در سی و ششمین جشنواره فجر، جایزه ویژه هیئت داوران، جایزه بهترین کارگردانی در ششمین دوره جشنواره فیلم بسفر و بهترین فیلم از نگاه تماشاگران در چهارمین دوره جشنواره فیلم سینه ایران تورنتو و جایزه بهترین فیلمنامه را از جشنواره آسیا پاسیفیک در سال ۱۳۹۳ دریافت کرده‌است. النی کاریندرو، موسیقی ساز مطرح سینمای جهان که موسیقی متن بسیاری از فیلم‌های تئو آنگلوپولوس را ساخته با حضور در پروژه بمب؛ یک عاشقانه، برای نخستین بار موسیقی یک فیلم از سینمای ایران را ساخته‌است. معادی در سال ۲۰۱۴ به عنوان بازیگر نقش اول در اردوگاه اشعه ایکس در نقش علی به ایفای نقش پرداخت. کریستن استوارت به عنوان نقش وی در این فیلم ظاهر شد. اردوگاه اشعه ایکس در جشنواره فیلم ساندنس رونمایی شد و بازی معادی مورد توجه منتقدان و عموم قرار گرفت. معادی در سال ۲۰۱۵ به پروژه آخرین شوالیه‌ها پیوست و همبازی مورگان فریمن و کلایو اوون شد. او در سال ۱۳۹۵ در فیلم ابد و یک روز به ایفای نقش پرداخت و بازی وی مورد توجه منتقدان قرار گرفت و نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول مرد سی و چهارمین جشنواره فیلم فجر شد و تندیس بهترین بازیگر نقش اول مرد جشن خانه سینما را به دست آورد.

شروع با نوشتن

فعالیت خود را بصورت جدی از سال 1379 وقتی 30 ساله بود با نوشتن فیلمنامه فیلم آواز قو شروع کرد و تا سال 1385 5 فیلمنامه او به فیلم سینمایی تبدیل شد

درخشش با جدایی نادر از سیمین

معادی در سال 1389 نیز با فیلم جدایی نادر از سمین به سینمای بین المللی معرفی شد و توانست خرس نقره ای بهترین بازیگر مرد جشنواره برلین را بگیرد

این فیلم برنده اسکار و گلدن گلوب 2011 نیز شد

ازدواج و همسرش

آقای معادی سالهاست با فرانک قوانلو ازدواج کرده که ثمره این زندگی دو فرزند دختر و پسر بنام های باران و رایان است، این خانواده بین ایران و لس انجلس در رفت و آمد هستند

بازی در هالیوود آمریکا

بعد از تجربه موفق فیلم جدایی نادر از سیمین در عرصه بین المللی، توانست سال 1392 اولین با سریال عدالت کیفری وارد شبکه HBO آمریکا شود

ایشان سپس همین سال در فیلم کمپ ایکس ری بازی کرد و در سال 1393 با فیلم آخرین شوالیه ها تجربه متفاوتی در کنار مورگان فریمن بازیگر مشهور بدست آورد

آقای معادی در سال 94 نیز در سریال آمریکایی 13 ساعت ایفای نقش کرد

جایزه صدا و وجدان حقیقت

مرکز عمومی امور مسلمانان هالیوود (MPAC) پس از اکران فیلم کمپ ایکس ری از پیمان معادی با اهدای جایزه صدا و وجدان حقیقت و متن زیر تقدیر کرد

ما این افتخار را داریم از شما به عنوان مسلمانی که با بازی در فیلم کمپ ایکس ری فضای مناسبی را برای اعتراض به رفتارهای ضدبشری نسبت به یک مسلمان زندانی شده، رقم زدید تقدیر کنیم

نکته سنج اجتماعی ی

خیلی از دوستان اش از قدرت تجزیه و تحلیل او حرف می زنند

به همین خاطر در بسیار از مطالبی که در فضای مجازی به اشتراک می گذارد، رد پایی از کاریکاتور و عکس های معنا داری ی و اجتماعی دیده می شود

در چارچوب زندگی هنری

ولع این را نداریم که خارج از کشور به ستاره تبدیل شویم

از سن من هم گذشته که چنین اشتیاقی داشته باشم، اما خوشبختانه خانواده و دوستان خوبی دارم که هرگز اجازه نمی‌ دهند، ذره‌ ای از چارچوب زندگی‌ هنری‌ ام دور شوم

اصلا اصراری ندارم «باران» بازیگر شود

معادی تجربه همکاری با دختر هشت ساله‌اش را بسیار خوب را ارزیابی می‌کند و توضیح می‌دهد: « البته باران در فیلم «برف روی کاج‌ها» و حتی فیلم کوتاهی که قبلا ساخته‌ام‌، حضور کوتاهی داشت. احساس خوبی دارم که در تئاتر همبازی من است اما اصلا اصرار ندارم بازیگر شود. کاملا به خودش بستگی دارد. اصلا این طور نیست که من یا مادرش او را به سمت پروژه‌های هنری هل بدهیم، کما اینکه تا به امروز از حضورش در پروژه‌هایی که چیزی برایش به همراه ندارد، پرهیز کرده‌ایم.»

او ادامه می‌دهد:« اما به هر حال باران روحیه هنری دارد‌، نقاشی و طراحی می‌کند،‌ شعر و کتاب می‌خواند. در او یک قوه تمیز دیدن می‌بینم که فردا خودش بتواند انتخاب کند. بدم نمی‌آمد به تئاتر هم سری بزند و خودش ببیند می‌تواند بازی کند یا نه. با این حال، این گزیده کاری را که بر او تحمیل شده، دوست دارم و فکر می‌کنم برای خودش خوب است.»

پیمان معادی هم مانند هر پدر دیگری اضطراب‌های زیادی برای دخترش دارد و شبهایی که با «باران» همبازی است، بیش از شب‌های دیگر دچار استرس می‌شود و خود درباره این استرس‌ها می‌گوید:«شب‌هایی که باران روی صحنه است، هم بیشتر اضطراب دارم و هم لذت بیشتری می‌برم چون به غیر از خودم باید به کس دیگری هم فکر کنم ولی به محض اینکه وارد صحنه می‌شود و شروع به اجرا می‌کند،‌استرسم از بین می‌رود چون حس می‌کنم خیلی خوب اجرا می‌کند و همین، استرس مرا کم می‌کند.»

ظاهرا شباهت باران به پدرش فقط در ظاهر او نیست چراکه پیمان معادی می‌گوید: «روحیه‌ باران شبیه روحیه من است. معمولا اصراری به انجام هیچ کاری ندارد مگر اینکه حس کند در آن کار، خوب است. همانطور که من خود همیشه معتقدم برای انجام هر کاری باید بهترینش را انجام بدهی چون برای تمرین و تحقیق وقت زیاد است. خود من هم دیر شروع کردم ولی حس می‌کنم اگر در پروژه‌ای هستم، باید آن را دوست داشته باشم و چیزی به آن اضافه کنم. دلم می‌خواهد باران هم این گونه باشد.»

نکات مهم در میز تحریر

اگر قصد میز تحریر را دارید بشما سفارش می کنم حتما این مقاله را تا انتها مطالعه بفرمایید . این مقاله راهنمای میز تحریر استاندارد و یا این که همینطور راهنمای میز تحریر کتابخانه دار است که نکات فراوان مهمی را در بر گرفته است . تفاوتی نمیکنه که شما بخواهید یک میز تحریر کتابخانه دار دخترانه یا این که میز تحریر کتابخانه دار نوجوان و یا این که چه بسا میز تحریر کتابخانه دار امروزی رو بخواهید کنید مهم این هستش که به استاندارد ها پایین دقت داشته باشید تا در هنگام استفاده از میز مطالعه حس خستگی و کوفتگی در بدن خود نداشته باشید.

میز تحریر برای مطالعه فرزند خود

بعضی اوقات بچه ها ها با وضعیت درازکش جلوی تلویزیون تکالیف روزمره شان را انجام می دهند و یا این که از پیشخوان و میز ناهار خوری یا این که میز خوراک خوری آشپزخانه استفاده میکنند برای اینکه در جمع خانواده باشند. این مسئله تمرکزشان را کم می نماید و به دلیل حالت نامناسبی که بدن آن ها دارد, در بازه زمانی طولانی مدت در گیر آسیب های جبران ناپذیر جسمی می گردند .

میز تحریر متناسب با متراژ اتاق

میز تحریر را می بایست آنقدر در اتاق جابجا نمائید تا بهترین  زاویه برای راحتی فرزند خود پیدا فرمائید . این میز می بایست در جای مطلوب قرار بگیرد تا نوری که به میز میتابد منجر به آزار استفاده کننده از میز نشود. در صورتیکه متراژ اتاق کوچک است , بهتر است که از کناره ها و قسمت های غیر قابل استفاده اتاق برای قرار دادن میز بهره ببرید; نظیر میزهای متصل به کتابخانه که اکثر وقت ها متحرک میباشند و برحسب نیاز باز یا این که بسته می‌شوند . در اتاق های بزرگ که دست تان باز تر است , می‌توانید به فکر میز تحریر بزرگ تری باشید.

آیا میز تحریر ارزان درست است؟

برای میز تحریر ارزان و یا گران ما بشما توصیه میکنیم حتماً تمامی جوانب کار را بسنجید. مثلا اول بودجه خود را در نظر بگیرید و متناسب با آن نمایید هیچوقت در میز تحریر عجله نکنید همیشه سعی کنید تمام اصولی که یک میز تحریر استاندارد باید داشته باشد را در نظر بگیرید و در میز تحریر برای منزل خود خود لحاظ کنید. خیلی وقت ها پیش می آید که شما حتی جای کافی در منزل خود ندارید از این رو شاید به فکر میز تحریر کم جا بیفتید. پس سعی کنید تمامی عوامل تاثیر گذار را برای میز تحریر از ذهن خود بگذرانید.

کدام میز تحریر و چگونه و از کجا بخریم؟

اگر تصمیم به میز تحریر گرفتید سعی کنید یک میز تحریر کتابخانه دار را انتخاب کنید که بتواند نیاز ها و مشکلات شما را حل کنید سعی کنید میز تحریر را از گاه های معتبر که محصولات با کیفیت بالا ارائه میدهند اری نمایید.گاه مبل اداری با سابقه ای درخشان در صنعت تولید تجهیزات کتابخانه ای نامی آشنا در تمامی کتابخانه ها و مراکز علمی کشور به حساب می آید.بدین منظور به راحتی میتوانید از گاه اینترنتی مبل اداری نمایید.

راهنمای کامل فایل اداری و کمد اداری

فایل اداری بصورت اینترنتی خیلی از هزینه ها‌ی جابجایی و حمل و نقل وسایل را برای شما از بین میبرد و شما براحتی با فایل اداری بصورت اینترنتی میتوانید براحتی سفارش خود را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید

برای اینکه بدانیم چگونه فایل اداری را در اینترنت راحت تر انجام دهیم ما برای شما نکات مختلفی را آماده کرده ایم که توجه شما را به ادامه همین مطلب جلب میکنم.

نکات فایل اداری

یکی از مهمترین بخش هایی که در همه‌ی محیط های اداری و سازمان ها موجود است فایل اداری و کمد اداری است یا در  برخی موارد کابینت ها برای محیط های اداری نقش مشابهی را ایفا می کنند. فایل و کمد اداری موجب این می شود که شما یک فضای مناسبی برای گذاشتن پوشه ها، پرونده ها و همین طور اسناد و مدارک اداره خود داشته باشید.

  فایل اداری

شاید با خودتان بگویید که با پیشرفت روز به روز تکنولوژی کاغذبازی از قبل خیلی کمتر شده، اما این را به شما بگوییم که باز هم در معتبرترین شرکت ها و سازمان ها به علت اینکه احتمال خرابی کامپیوتر ها و سرور ها دور از ذهن نیست و همین طور مشکلاتی که ممکن است برای تکنولوژی های جدید به وجود بیاید اسناد و برگه های مهم و همچنین پوشه ها و پرونده ها به صورت کاغذی هم نگهداری می شوند تا در مواقع نیاز و مواقع اضطراری بتوان از آنها استفاده کرد.

کمد اداری

بخش فایل اداری و کمدهای اداری نقش بسیار بسیار مهمی در نگه داری این گونه وسایل را دارد و تلاش می شود ساختار آنها به گونه‌ای باشد که پرونده ها و برگه های مهم از گزند آسیب به دور باشند. فایل ها و کمد ها ممکن است از جنس فلزی و یا اینکه ام دی اف باشند که آنها را میتوان در ابعاد مختلفی در اتاق های مشخصی از اداره یا سازمان یا حتی در کنار میز کار شما قرار داده شود.

این فایل ها و کمد ها به علت تقاضای بالایی که دارند دارای تنوع بسیار زیادی در طرح و رنگ و جنس هستند و شما با توجه به دکوراسیون محیط اداره خود می توانید مورد مناسب خود را انتخاب و اری کنید.

نکات فایل اداری

در بین انواع فایل ها و کمد های اداری که طراحی و ساخته شده است، مدل هایی وجود دارند که حتی قابل جابه جایی هستند و شما میتوانید آنها را به هنگام جابه جایی پرونده ها و نیاز و دسترسی افراد مختلف به آنها زحمت حمل پرونده های سنگین و اوراق تعداد بالا را از دوش خود کم کنید و تمام این فایل ها و پرونده ها را بصورت یکجا با هم جابه‌جا کنید.

خصوصیات فایل سه کشویی

در برخی از فایل ها و کمد ها سه کشو در کنار یک میز قرار دارد که در این مدل ها دیگر قفسه‌ی جدایی برای فایل ها در نظر نمی‌گیرند. این کشو ها می توانند جای خوبی برای لوازم کارمندان اداره باشد تا بتوانند به راحتی هر دفعه که به این ابزار نیاز داشتند به آن دسترسی داشته باشند.

همواره میتوانید برای فایل اداری یا مبلمان اداره و منزل خود با کارشناسان مبل اداری ارتباط برقرار کنید

تلفن همراه : 09123910346

تلفن ثابت : 02136243591

آدرس : تهران – ورامین – خیابان دانش سرا

مموری فوم در واقع ماده‌ای است که سازمان فضانوردی آمریکا با هدف محافظت از وضعیت جسمانی مسافران ایستگاه فضایی اختراع کرد. این ماده از ترکیب پلی اورتان، و لاتکس ساخته می‌شود. سالها بعد برخی از افراد، این ماده را در صنایع مختلف مانند تجهیزات پزشکی،ورزشی و ساخت تشک‌ مموری فومبه کار گرفتند. از محاسن تشک مموری فوم رویالیا تشک فوم دار هوشمند این است که این ماده به دما و وزن بدن حساس بوده و به تناسب آن تغییر می‌کند. هنگام خواب، برخی از نقاط بدن از تشک فاصله دارد و همین مسئله‌ سبب فشار بر دیگر نقاط بدن می‌شود. به عنوان مثال فاصله گودی کمر تا تشک سبب فشار بر کمر می‌شود، اما در تشک‌های مموری فوم این نقاط پر می‌شود که درمان موثری برای درد‌های استخوانی می‌باشد.
همین ویژگی خاص تشک باعث شده است که همواره تعداد زیادی از افراد خواستار تشک مموری فوماز گاه های کالای خواب باشند.

محققین و طراحان تشک طبی و فنری در دنیا بر این باور هستند که تشک طبی مدل مموری فومموجب افزایش کیفیت خواب می شود. زیرا مموری فوم استفاده شده در تشک به حرارت بدن حساس است و به تناسب دمای بدن و وزن هر ناحیه از بدن شکل عضلات را به خود می گیرد و جریان خون رسانی درون عضلات را متعادل می کند. و در نهایت باعث تخلیه دردهای عضلانی و فشار های عصبی در حین استراحت می شود و همچنین با پوشش دهی پستی و بلندی های بدن، باعث می شود ستون فقرانی در یک راستای کاملا افقی و صاف قرار گیرد و گودی کمر به خوبی پر شود که باعث حذف فشار روی ستون فقرات و کمر می شود. 

اکثر تشک های مموری فوم موجود در بازار تشک های فنری هستند که لایه آخر آن ها با مموری فوم پوشانده شده است، بعضی از تشک ها هم دارای یک لایه اضافی از مموری فوم هستند که جدا از تشک است. و نوع دیگر از تشک ها فقط مموری فوم هستند که به تشک های فول مموری مشهورند.

بهترین مارک تشک مموری فوم 

بعضی از مردم به تشک مموری فوم بسیار ایمان دارند، ولی مموری فوم مناسب برای همه نیست. اگر شما وسوسه شده‌اید که یک تشک مموری فوم ب، باید دو مورد را در نظر بگیرید:

1. اول اینکه چقدر تمایل دارید هزینه کنید و دوم کدام نوع برای شما مناسب خواهد بود. در غیر این صورت احتمالا از خود پشیمان بشوید.
2. تشک‌های مموری فوم که اکثرا تحت عنوان تشک‌های مموری شناخته می‌شوند، با لایه ای از ماده کششی که به دما حساس است، پوشانده شده است. این نوع از تشک ها، برای کم کردن فشار بر روی مفاصلی که درد میکنند، بسیار مناسب است ولی قیمت آن کمی بالاست!

خوابیدن بر روی تشک های مموری فوم احساس بسیار متفاوتی با خوابیدن روی تشک های فنری معمولی دارد. این بدین معنی است که تشم مموری فوم برای همه مناسب نیست، بسیاری از مردم معتقدند که تشک موری فوم بسیار گرم است. ولی افرادی که طرفدار تشک های مموری فوم هستند، مموری فوم را راحت ترین آن ها می دانند.

در صورتی که تمایل به تشک طبی ، فنری و تشک مموری فوم رویال دارید ، همین حالا از گاه کالای خواب رویال دیدن کنید و تشک مورد نظر خود را با قیمت مناسب از گاه اینترنتی ما سفارش دهید.

تشک طبی رویال 

تشک طبی و استفاده از آن هنگام خواب باعث میشود ، شما در طول شب راحت تر باشید . البته آنچه سبب راحتی یک فرد میشود ممکن است با فرد دیگر متفاوت باشد ، به طور کلی کیفیت تشک خواب شما یکی از عوامل مهم در ایجاد حس ارامش هنگام استراحت و خواب میباشد. خوش خواب های متنوع و زیادی در بازار کالای خواب وجود دارند ، در این بین تشک طبی و فنری محبوبیت زیادی بین افراد دارد.

تشک های طبی در ابتدا بیشتر برای افرادی که از درد کمر و مفاصل رنج می برند طراحی و ساخته شده اند. این نوع دردها نیاز به توجه خاص دارند. تشک های طبی با استفاده از فناوری های خاص به بهبود و کاهش درد این افراد کمک می کند. مطالعات نشان میدهند که کیفیت و استحکام تشک ها پس از گذشت 7 سال از بین می رود. بنابراین اگر عمر تشک خواب شما بیشتر از 7 سال است بهتر است به فکر تشک خواب جدیدی برای خود باشید.

مزایای استفاده از تشک طبی

مطمئن بودن از راحتی محل خواب در هنگام شب کلید استراحت عضلات و مفاصل بدن شما خواهد بود. اگر بدن شما بتواند در وضعیتی طبیعی استراحت کند که ستون فقرات در حالتی صحیح قرار بگیرد، ماهیچه های شما می توانند هنگام خواب به اندازه کافی استراحت کنند. اگر تشک شما متناسب با بدن شما نباشد، ماهیچه های شما نمیتوانند در طول شب استراحت کنند و مجبور میشوند فعالیت داشته باشند تا بتوانند تعادل بدن شما را حفظ کنند. یکی از دلایلی که بعضی از افراد هنگام بیدار شدن از خواب دچار خشکی بدن و گرفتگی عضلات میشوند ، استفاده از تشک نامتناسب میباشد.

ستون فقرات شما مسئولیت نگهداری بدن شما و تمامی نقش های آن در طول روز را دارد، بنابراین استراحت کافی در طول شب برای تأمین سلامت عمومی بدن امری ضروری به شمار می رود. اگر تشک شما نتواند همانند یک تشک طبیراحتی اندام شما را در هنگام استراحت تأمین کند، می تواند منجر به افزایش دردهای مفصلی شما گردد. یک تشک طبی با طراحی ویژه خود می تواند خوابی راحت را برای شما به ارمغان بیاورد.

ساختار تشک طبی

تشک های طبیبا لایه های نگهدارنده متنوعی در بازار کالای خواب وجود دارند فواید و ویژگی های خاص خود را در اختیار مصرف کنندگان قرار دهند. در اینجا تعدادی از ساختارهای داخلی تشک های طبی استاندارد معرفی شده است.

• فنر استاندارد متصل یا منفصل 
• فنرهای پاکتی
• مموری فوم
• فوم ریلکس
• فوم ژل
• لاتکس
• مواد طبیعی پر کننده

بهترین تشک برای کمر درد و دیسک کمر

زمانه امروز ، عصر فعالیت‌های بدنی غیرمتعارف مانند پشت میز نشینی‌های طولانی مدت در محیط کار است که در درازمدت میتواند به ستون فقرات آسیب‌ های جبران ناپذیری وارد نماید. یکی از دردهایی که امروزه بسیاری با آن دست به گریبان هستند کمر درد و دردهای ناشی از ساییدگی غضروف مهره‌های کمر است که باعث ایجاد دیسک کمر می‌گردد. استفاده از تشک‌ هایی که سفتی و  انعطاف پذیری متناسب و استانداردی دارند یکی از راه‌های رفع این گونه دردها و ناراحتی ها هنگام خواب می‌ باشد.

بهترین نوع تشک برای این گونه دردها استفاده از تشک مدکال و طبی است که انواع خاص آن مانند تشک طبی، تشک طبی فنرییا تشک‌های گران تری مانند تشک‌های مموری فوم می‌توانند با ایجاد یک بستر مناسب دردهای ستون فقرات را کاهش دهند و حتی گاهی باعث درمان آن گردند. در نتیجه اگر مدتهاست که دچار کمردرد هستید بهتر است تشک‌های قدیمی خود را کنار بگذارید و برای رفع دردهای خود قدمی اساسی بردارید. تشک خوشخواب طبی یا تشک خوشخواب طبی فنری مهمترین گزینه ای است که پیش رو دارید که می‌تواند کمک بسیاری در کاهش دردهای شما نماید.

در صورتی که تمایل به تشک طبی، فنری و تشک رویال با کیفیت برای خود دارید ، همین حالا از گاه کالای خواب رویال دیدن کنید و تشک مورد نظر خود را با قیمت مناسب از گاه اینترنتی ما سفارش دهید.

اینستاگرام، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است.

حتی گاهی اوقات عکس هایی به اشتراک می گذارند که جنجال بسیاری به راه انداخته و خبرساز می شوند، توجه رسانه ها و مردم به آنها جلب می شود و شهرت بیشتری نیز برای آنها به ارمغان می آورند. در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.

مراسم گلدن گلوب که متأسفانه هنرمندان هموطن ما امسال دست خالی از آن بازگشتند پررنگ ترین داستان هفته گذشته اینستاگرام ستاره ها بود و بیشتر آنها عکس هایی در ارتباط با این مراسم و حواشی آن به اشتراک گذاشته بودند. ولی ما از آنجایی که حتما عکس ها و ویدیوهای مرتبط با این مراسم را دیده اید و برای پرهیز از تکرار تا جای ممکن عکس های خود مراسم را با شما به اشتراک نگذاشتیم.

اگر گلدن گلوب جایزه ای هم برای خوش تیپ ترین هنرپیشه سال داشت قطعا «رایان گاسلینگ» علاوه بر جایزه بهترین هنرپیشه مرد فیلم های کمدی و موزیکال آن را هم دریافت می کرد.

«کیم کارداشیان» مدت ها بعد از ماجرای ی پاریس و پس از وقفه ای طولانی که در فعالیت اینستاگرامی اش ایجاد شده بود این هفته دوباره شروع به اشتراک گذاشتن عکس هایش در این شبکه اجتماعی کرد، آن هم با سبکی خاص و متفاوت با قبل!

کاری به نچسب و از خود راضی بودن «زین مالیک» و «جی جی حدید» نداریم، اما این دو به عنوان یک زوج، خیلی بامزه و دوست داشتنی هستند.

کایلی جنر» با کفش های پلاستیکی نه چندان زیبایی که شوهر خواهر جانش، جناب «کانیه وست»، طراحی کرده است.

کریس پرت» پس از این که در هوای خیلی سرد و برای نشان دادن عضلاتش به دوربین مجله «ونیتی فر» در آب یخ فرو رفت.

هیلاری داف» پس از پشت سر گذاشتن تعطیلات کریسمس و بازگشت به زندگی عادی.

طوری که از عکس هایی که صفحات اینستاگرام مجله های مختلف به نظر می رسد، «جیک جیلنهال» نصف وقتش را دارد در دریا شنا می کند

نیک جوناس» آنقدرها هم که در این عکس نشان می دهد اهل فکر کردن نیست، فقط برای ژست عکسش و نشان دادن ساعتش تا این حد مثلا در فکر فرو رفته است.

زندایا» چهره تبلیغاتی کلکسیون بهار «دولچه و گابانا»؛ اصلا قیافه این بشر جان می دهد برای این مدل لباس هایی که تنش کرده اند.

«ماریون کوتیار» و «گیوم کنه» که این روزها در انتظار دومین فرزندشان هستند، در یک جلسه مصاحبه و عکس برداری به مناسبت سومین فیلم مشترکشان به نام «راک اند رول.

رایان رینولدز» به تنهایی جای «گلدی هاون» و «امی شومر» در گلدن گلوب را پر کرده است.

«مارگوت رابی» و «تام اکرلی»، دو کفتر عاشق، در فرودگاه لوس آنجلس.

«دمی لواتو» همچنان دغدغه فیل ها و عاج هایشان را دارد و نگرانیش به آن مدتی که این موضوع مد شده بود و همه راجع به آن پست می گذاشتند محدود نمی شود.

«تاراجی پی هنسون»، در حالت فریز شده در سرمای استخوان سوز شیکاگو.

بلیک لایولی» برعکس آن هایی که با صد و ده قلم آرایش تیشرت هایی با پیغام «صبح همین شکلی از خواب بیدار شدم» می پوشند گفته صبح که پا شدم این شکلی نبودم و از آرایشگرانش تشکر کرده است.

عکس یادگاری «جان لجند» پس از دریافت جایزه سیسیل بی دومیل توسط «مریل استریپ» و سخنرانی جنجال آفرین او در رابطه با «دونالد ترامپ».

شاید «جولیا رابرتز» و «ناتالی پورتمن» زمانی نقش رقیب های عشقی را بازی کرده باشند، اما در دنیای واقعی دوستان و حامیان خوبی برای هم هستند.

نازنین بیاتی متولد 15 دی 1368 در تهران، بازیگر اهل ایران است.

وی دانش‌آموخته رشته تئاتر با گرایش طراحی صحنه از دانشگاه آزاد اسلامی تنکابن است.علاقه اش به بازیگری از ترم چهار دانشگاه با درس مبانی بازیگری شروع شد و از طریق یکی از دوستانش برای تست فیلم به دفتر آقای شهبازی کارگردان رفت و بدون کلاس بازیگر شد.

در اولین حضور سینمایی اش در فیلم دربند درخشید و نامزد سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن از سی و یکمین دوره جشنواره فیلم فجر و در همه‌پرسی از نویسندگان و منتقدان، به عنوان بهترین بازیگر نقش اول زن از هفتمین جشنواره منتقدین سینما انتخاب شد.

او در سریال عروسکی شکرستان به عنوان طراح دکور، طراح لباس و صداپیشه شخصیت‌های «رؤیا و پیشگو» با آقای حسن رادفر حضور یافت.

شغل دوم

نقاشی را از کودکی شروع کرد و دیپلم من گرافیک دارد.

تفریحاتش از فضای هنر زیاد دور نیست؛ در اوقات فراغت کتاب می‌ خواند، فیلم می‌ بیند یا نقاشی می‌ کند .در کنار بازیگری طراحی لباس نیز می کند.

فیلم های سینمایی نازنین بیاتی

1391 دربند

1392 ارسال یک آگهی تسلیت برای رومه

1392 فرشته ها با هم می آیند

1392 مردن به وقت شهریور

1393رخ دیوانه

1393 طعم شیرین خیال

1395مادری

1395 رفتن

1395 هنوز نه (فیلم کوتاه)

1396آینه بغل

1396  مغزهای کوچک زنگ زده

1397زعفرانیه 14 تیر

1397 دینامیت

شباهت به ترانه علیدوستی

برای من جای خوشحالی است که بگویند شبیه خانم علیدوستی هستم بازیگری که به نظرم یکی از بهترین بازیگران سینمای ماست

ازدواج

نازنین بیاتی ازدواج نکرده و هنوز مجرد است

علاقه به فیلم دیدن

یکی از علاقه های شخصی من دیدن فیلم در سینماست، سعی می کنم با دوستانم به دیدن فیلم های خوبی که اکران می شود بروم

تفاوت بعد از بازیگری

دوستان قدیمی من می‌ گویند از وقتی که بازیگر شدی تغییر نکردی و خودت را برای‌ مان نگرفتی؛ فقط تجربه‌ ات در این کار بیشتر شد؛ حتی با دوستانم گرم‌ تر هم شدم

خیلی راحت همه جا می‌ روم، اتوبوس و مترو سوار می‌ شوم و با مردم زندگی می‌ کنم خوبی‌ اش این است که دیگر مانند قبل وقت بطالتی ندارم

پر انرژی هستم

من در کل آدم پرانرژی هستم و اگر قرار باشد کاری انجام بدهم خیلی دوست دارم به آن چیزی که می خواهم خیلی زود برسم. مثلا وقتی دارم نقاشی می کشم دوست دارم زود تمام بشود

علاقه نازنین بیاتی به خسرو شکیبایی

آرزوی نازنین بیاتی

مصاحبه با نازنین بیاتی

در یکی از مصاحبه هایت گفته بود که مردم جلوه ای از من را دیده اند که جدی و معصوم است، در حالی که خودم اهل شیطنت و شوخی هستم. دوست داریم بیشتر از این جنبه شخصیتی ات بدانیم.

من در کل آدم پرانرژی هستم و اگر قرار باشد کاری انجام بدهم، خیلی دوست دارم به آن چیزی که می خواهم خیلی زود برسم. مثلا وقتی دارم نقاشی می کشم دوست دارم زود تمام بشود. حتی اگر لازم باشد 24 ساعت پای آن بایستم انجامش می دهم. ولی اصولا در نقش هایی که پیشنهاد داشتم یا بازی کردم این ویژگی کمتر دیده شده. مثلا در رخ دیوانه در صحنه تصادف، هیحانِ واقعیِ خودم است. یا آن جایی که ماشین دور 360 می زند، بدلکار نبود و من خودم کنار راننده نشسته بودم. برایم این هیجان، جذاب است. به خاطر همین دوست دارم در فیلم های هیجانی هم بازی کنم چون احساس می کنم بیشتر تخلیه می شوم.

امیرحسین آرمان (زاده ۱۴ آبان ۱۳۶۱ - تهران) بازیگر سینما و تلویزیون اهل کشور ایران است.

مادر امیرحسین آرمان، منیر رفیعی است. او در زمینه‌ی مشاور خانوادگی فعالیت دارد. همچنین امیرحسین یک برادر کوچکتر از خودش به نام سامان نیز دارد.

او مجرد است و هنوز ازدواج نکرده است.وی در مورد عاشق شدن گفت : من در زندگی شخصی ام به عشق اعتقاد دارم و ازدواج رمزی است که هنوز برایم پیش نیامده. خیلی درگیر زمان نیستم و معتقدم اگر شما در سنی ازدواج کنید که عشق برای تان به وجود آمده خیلی بهتر از آن است که مجبور شوید چون وقت ازدواج تان شده با کسی پیمان ازدواج ببندید.

«اميرحسين آرمان» بازيگر جوان سينماي ايران، بازيگري كه چند سالي است بر پرده‌هاي سينما ظاهر شده است، بازيگري كه دورنماي خوبي از فعاليت‌هاي هنري وي به چشم مي‌خورد، مي‌گويد از آن دست بازيگران نيست كه سينما او را انتخاب كرده باشد يا او سينما را بلكه معتقد است هردو با هم منتخب يكديگرشدند و مي‌گويد كه با تخصص در كار دكوراسيون، مسلط بودن به زبان انگليسي و آموختن علم روانشناسي، بازيگري را پيشه حرفه‌اي خود كرده است و اميد دارد دراين وادي خوش بدرخشد. امیرحسین آرمان را با چهره‌اي آرام بر پرده سينما‌ها مي‌شناسيم.

امیرحسین آرمان کارش را برای اولین بار و با بازی در فیلم سینمایی ازدواج به سبک ایرانی آغاز کرد. این فیلم به کارگردانی حسن فتحی کلید خورد , سرانجام با حضور در سریال های تلوزیونی کیمیا به کارگردانی جواد افشار و پریا کاری از حسین سهیلی زاده به اوج شهرت خود رسید.

او خوانندگی هم می کند و خوانندگی را از سال 82 با ترانه به سوی تو آغاز کرده است و تا به حال 6 آهنگ از خود منتشر کرده است. او اجراهای زنده در محافل هنری و تلوزیونی را هم در کارنامه اش دارد که از میان آنها می توان به اجرای زنده ترانه هایش در جشن منتقدین سینما اشاره کرد که نخستین اجرای زنده او حساب می شوند.

مختصری از کارهای سینمایی امیرحسین آرمان

ازدواج به سبک ایرانی در سال ۸۳ و به کارگردانی حسن فتحی در نقش امیرحسین
هدف اصلی در سال ۸۵ و به کارگردانی قدرت‌ الله صلح میرزایی در نقش سامان
صد سال به این سالها در سال ۸۶ و به کارگردانی سامان مقدم در نقش آرش
امشب شب مهتابه در سال ۸۷ و به کارگردانی محمد هادی کریمی در نقش یوسف

قسمتی از مصاحبه ی امیر حسین آرمان

ازچه سالي وچه شد كه نام اميرحسين آرمان ميان نام بازيگران نام آشناي كشور قرار گرفت؟
امیرحسین آرمان: سال1381 بود. با شركت در كلاس‌هاي مرحوم مصطفي اسكويي فن بازيگري را آموخته و سال 83 بود كه به‌طور حرفه‌اي وارد عرصه سينما شدم. «ازدواج به سبك ايراني » كاري از حسن فتحي نخستين فيلمي بود كه در آن نقش‌آفريني كردم.

ازميان سينما و تلويزيون كدام براي «آرمان» هدف است؟
 امیرحسین آرمان: تاكنون به صورت جدي به تلويزيون فكر نكرده‌ام ولي درهاي ورود به اين دنيا را نبسته و شايد روزي با حضوري بيشتر دراين فضا كاركردم.

چرا گيشه‌ها كم شدند و تماشاچيان مشتاق بي‌اشتياق؟
امیرحسین آرمان: بايد  ريشه‌اي نگاه كرد تا ريشه‌اي مشكل حل شود. كمبود سوژه‌هاي اثرگذار، تعداد كم سينماها، بي‌توجه‌اي به خواسته مردم و. باعث كم شدن صف كشيدن‌هاي مردم براي ديدن يك فيلم سينمايي است درحالي كه سابقه نشان داده است اگر فيلم خوب ساخته و اكران شود مردم با همان اشتياق براي ديدن مي‌آيند و ركود گيشه‌ها از بين مي‌رود. اين‌كه فيلم‌هاي مناسب براي اكران با مانع مواجه مي‌شوند يكي ديگر از مشكلات سينماي امروز است.

ساره بیات متولد 14 مهر 1358 در مشهد، بازیگر می باشد.

رشته تحصیلی : تکنسین صنایع فرش سفیر صنایع دستی فعالیتها: ۱- طراحی لباس ۲-نقاشی و برگزاری نمایشگاه نقاشی ۳-بازیگری تئاتر ، تلویزیون و سینما از سال ۱۳۷۹. وی دارای مدرک بازیگری از موسسه کارنامه و مجوز آن از وزارت ارشاد است.

خانواه و شروع بازیگری

در یک خانواده 4 نفره بزرگ شده و تنها یک خواهر بنام سروین دارد.

پدر و مادرش مخالف ورودش به عرصه بازیگری بودند به همین دلیل بصورت پنهانی رشته دانشگاهی اش را هنر انتخاب کرد تا یواشکی وارد بازیگری شود که این اتفاق نیفتد.

کلاس بازیگری

در نهایت سال 1380 وقتی 22 ساله بود بازیگری را از تئاتر شروع کرد و در جشنواره پلیس با اولین تجربه توانست جایزه بهترین بازیگر را به همراه دیپلم افتخار کسب کند

او سپس وارد موسسه کارنامه شد و  زیر نظر پرویز پرستویی دوره های کامل را گذراند

او از سال 1380 وارد تئاتر شد و در جشنواره پلیس در اولین کارش، جایزه بهترین بازیگری را به همراه دیپلم افتخار کسب کرد. بعد از اخذ مدرک بازیگری از موسسه کارنامه به مجموعه یک مشت پر عقاب دعوت شد.

او با بازی در فیلم مقلد شیطان وارد سینما شد. بیات در سال ۱۳۸۹ برای بازی در فیلم جدایی نادر از سیمین انتخاب شد و در ادامه نیز، خود جایزهٔ بهترین بازیگر نقش زن انجمن منتقدان فیلم لندن و به همراه لیلا حاتمی، سارینا فرهادی و کیمیایی حسینی خرس نقره‌ای بهترین بازیگر زن جشنواره فیلم برلین را دریافت کرد. وی در سال ۱۳۹۶ جایزه بهترین بازیگر زن جشنواره حافظ برای سریال عاشقانه دریافت کرد.

نحوه همکاری با اصغر فرهادی

توسط ‌حبیب رضایی به گروه و دستیاران اصغر فرهادی معرفی شدم

جلسه‌ های متعددی داشتیم تا به آنچه مد‌نظر ایشان بود برسم و در نهایت وقتی انتخاب شدم، خیلی خوشحال بودم، چون به نظرم تمام روزهای کاری با ایشان مثل یک کلاس درس مهم بود

حضور در فیلم محمد (ص)

حضور در بعضی کارها کاملا دلی است و حس خوبی دارد.

برای من پیشنهاد بازی در نقش دایه حضرت محمد در پروژه بزرگ محمد (ص)، اتفاق فرخنده و مبارکی بود که اصلا در مورد پذیرش کار حتی لحظه‌ ای تردید نداشتم.

ازدواج

ساره بیات هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد، اما خواهرش سروین بیات با رضا قوچان نژاد بازیکن فوتبال ازدواج کرده و یک فرزند نیز دارند.

سینمایی های ساره بیات

ایده اصلی

رحمان ۱۴۰۰

لابیرنت

اتاق تاریک

زرد :دریافت جایزه بهترین بازیگر زن جشنواره شانگهای

بیست و یک روز بعد

لابی

آااادت نمی‌کنیم

محمد رسول‌الله

ناهید

خداحافظی طولانی

خواب‌زده‌ها

ساکن طبقهٔ وسط

فصل فراموشی فریبا

لامپ ۱۰۰

جدایی نادر از سیمین

مقلد شیطان

تلویزیون و نمایش خانگی

یک مشت پر عقاب :شبکه یک سیما

بی‌گناهان : شبکه سوم سیما

بانو : شبکه سوم سیما

عاشقانه :نمایش خانگی

دل :نمایش خانگی

تله فیلم

تباهی

مرگ یه شاعر

ریسمان سبز

ترانه پاییزی

شیفت شبانه

جوایز ساره بیات

سفیر صنایع دستی

خانم بیات در مرداد ماه سال 96 از سوی سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری در زمان ریاست زهرا پور بعنوان سفیر صنایع دستی انتخاب و معرفی شد

فرزاد فرخ یکی از خوانندگان خوش صدای ایرانی می باشد . سبک خاص او طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده است .

فرزاد فرخ متولد دهه شصت در شیراز، خواننده است. او نیز یکی از نو ظهورهای خوانندگی شرکت آوازینو حسن اردستانی در کنار خوانندگانی چون حمید هیراد و گروه ماکان بند است، با نوازندگی شروع کرد و از آهنگسازی به خوانندگی رسید

نام اصلی اش فرزاد امید فرخی فرد شیرازی می‌باشد،پدرش اهل شیراز و مادرش آبادنی می باشد و خودش در حال حاضر ساکن تهران می باشد و حدود ده سالی نیز در آبادان زندگی کرده است

شروع فعالیت

فعالیت خود را از سال 1380 با کلاس های گیتار آغاز کرد، بعد از مدتی به سمت پیانو رفت و در نهایت شروع به آهنگسازی و ملودی کرد و آروم آروم به سمت ساخت آهنگ برای خوانندگان همتراز شد

دوره ها خارج از کشور

یه تایم خیلی زیادی تحقیقاتم در مورد آهنگسازی و  تنظیم انجام دادم و حتی مدتی خارج از کشور بود تا الان که این آموزش ادامه دارد

عاشق تولید آهنگ

اون موقع کلا ارتباط زیادی با خوانندگی نداشتم، ولی ساختن رو دوست دارم یعنی تولید آهنگ را خیلی دوست دارم، چون ترانه و ملودی رو خیلی کار کردم، خیلی دوست دارم نوشتن رو …

خوانندگی

خیلی کار درست کردم و همیشه میگفتن چرا خودت نمیخونی، وقتی اتود یکاری رو میخوندم میگفتن این اتود از کار اصلی که خواننده میخونه خیلی بهتره، با همین تشویقات بود که دوره های سولفژ صدا را دید و وارد حوزه خوانندگی شد

ساز تخصصی فرزاد فرخ

ساز تخصصی فرزاد فرخ گیتار است و علاوه بر خوانندگی، فعالیت‌هایی چون نوازندگی و آهنگ سازی را نیز انجام می‌دهد.

شهرت

فرزاد فرخ با همکاری دوست میکس مسترش امیرعلی هدایت زاده در استودیوی شخصی منزل خود در تهران دو تک بنام های هوای تو و لبخندت را در یک کانال تلگرامی منتشر کرد، این کار به شدت گرفت و موجب شهرت وی شد

آدرس اینستاگرام فرزاد فرخ

آدرس صفحه رسمی فرزاد فرخ در اینستاگرام : farzadfarokh_official

ازدواج و ترانه نویسی

فرزاد فرخ هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد، او در مورد شعر کارهاش می گوید این احساسات در قالب ترانه اتفاقاتی نیست که در مورد زندگی من افتاده و صرفا بدلیل استعداد نوشتن خودم در مورد نوشتن است